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台灣正式邁入高齡社會，老年人口突破14%，每7個人就有1個是超過65歲的老人，「老化」儼然成為不可避免的議題，然而老化也令許多人避之唯恐不及，害怕容貌不再年輕，也擔心身體機能衰退、活動受限，會嚴重影響老年生活品質。 為了掌握「老化」襲來的時刻，日本人發明了「初老」一詞。坊間流傳「50條初老症狀」，內容提及「愈近的事情愈容易忘記，愈久以前的事卻記得愈清楚」、「以前糟蹋身體，現在被身體糟蹋」……如果忍不住點頭稱是，可得多加注意。研究就發現以記憶力為例，人在25歲時記憶力正當高峰，26歲後初老立刻找上門，誰也躲不掉！ 依內政部最新統計，國人平均壽命越來越長，已經來到80.4歲，健康平均餘命卻僅有71.2歲，等於在生命最後有超過9年時間臥病在床，顯見每個人都應該重視從年輕時勤於維護身體機能，盡可能延緩老化速度，以維持良好健康狀態及獨立生活的能力。 老化、疾病源於自由基！肝臟最容易遭受攻擊 人為什麼會老化？目前一般認為關鍵在於體內的自由基，因為自由基帶有一個不成對的電子，部分不穩定的自由基會搶奪其他物質的電子，讓自己的電子成對而穩定下來，受到掠奪的物質卻可能因此變得不穩定，又去搶奪其他物質的電子，從而引發一連串身體組織的破壞，這也被視為老化及疾病的源頭。 而肝臟是人體最重要的化學工廠，負責代謝及解毒，還要提供身體活動所需的能量，幫助身體產生抵抗力，由於肝臟的運作過程中必須消耗大量氧氣，不僅容易形成大量自由基，肝臟本身也容易受到自由基的攻擊與破壞，若是肝臟的抗氧化力不足以抵抗自由基，不僅肝功能會降低，更會導致老化、疲勞、肝臟病變，影響全身健康。 飲食抗氧化！研究：芝麻素能護肝、改善肝功能 雖然人體本身就有抗氧化物質存在，我們還是可以透過飲食補充攝取自然界的抗氧化質，幫助消除過多的自由基，例如芭樂富含的維生素C、酪梨所含的維生素E，以及番茄的茄紅素、洋蔥的槲皮素等植化素，都是十分優秀的抗氧化物質。 最特別的是小小的芝麻，經日本研究證實能在肝臟發揮抗氧化作用，幫助減少自由基的產生，減輕酒精等因素造成的肝臟損傷，改善肝功能指數，還能降低血壓以及血液中的膽固醇數值，重點就在於其中含量不到1%的芝麻素（Sesamin）。 芝麻素的抗氧化能力比維生素E還要強，在消化吸收、抵達肝臟的過程中也不易被氧化分解，在抗氧化物質中相當難能可貴。只是必須注意，而且芝麻的外皮堅硬不利消化，油脂含量也比較高，直接食用恐怕護肝效果不佳，還會吃下許多熱量，選購市面上的芝麻素保健食品會是更好的做法。 ... 延伸閱讀：

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】隨著「第五大賽」THE PLAYERS Championship（球員錦標賽）落幕，World Golf Championships-Dell Technologies Match Play（世界比洞賽）的六十四強名單也跟著出爐了，前世界球王Lee Westwood（李•威斯伍德）吊車尾取得一席之地。這位現年四十五歲的英格蘭名將，最近參加的比賽是三週前的WGC-Mexico Championship（世界錦標賽），接著休兵了三週，造成世界排名下跌三席，不過剛好名列六十四，下週將可以前進德州Austin Country Club（奧斯汀鄉村俱樂部）爭奪年度第二場WGC系列賽。只有一位選手在最後一刻挺進六十四強行列，那就是週日下午差點在TPC at Sawgrass（索桂斯）封王的前萊德盃美國隊長Jim Furyk（吉姆•佛瑞克）。事實上，佛瑞克原本還不確定自己能否參加這場美巡旗艦賽，沒想到倒數第三名補進參賽陣容，打完四回合繳卡時竟然領先群雄，後來才被Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）超前一桿。儘管無緣爭奪生涯第十八座美巡冠軍，不過佛瑞克大賺四十八分，世界排名從一百六十七勁揚至五十七位，也讓他得以自兩年前的比洞賽後，再次重返WGC系列賽的圍繩內。日本選手小平智（Satoshi Kodaira）開季狀況不佳，吞下五場淘汰，最近兩次出賽也都沒有賺到獎金和積分，排名再從五十九掉到六十五位，剛好名列落選頭，接下來的遞補名單依序為Luke List（路克•李斯特）、Joost Luiten（約斯特•路易坦）和Adam Hadwin（亞當•哈德溫）。世界比洞賽的種子排序將在Valspar Championship（威仕伯錦標賽）後決定，目前四大天王為Dustin Johnson（達斯汀•強森）、Justin Rose（賈斯汀•羅斯）、Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）和新科球員錦標賽冠軍麥克羅伊。

記者吳孟  ?／台南報導 房屋稅調漲引發抗爭，市府十九日召開一○八年不動產評價委員會，決議回應民意，中古屋回歸一○五年調整前的標準、過去漲幅歸零、新屋標準單價打折、折舊率提高至一點一七趴、路段率核實調整等新措施。一○九年房屋稅將大幅降低，估算受惠的房屋戶數有十三萬九千三百七十九戶，明年稅收將比今年減少近二十三億元。 擔任主席的副市長王時思會後舉行者會表示，九十年七月一日至一○五年六月三十日建築完成的中古屋，標準單價調幅歸零，調回一○二年評定標準的五十八趴，等於是恢復以前稅率，過去漲幅歸零；新稅率適用一○五年七月一日起建築完成房屋，也等於是回應民意訴求，取消外界批評的所謂「追溯十五年前房屋」方式。 在自住型購屋且單一持有的稅率部分，她表示，因為自住型房屋的稅率是法定稅率，基本上不能調整，所以評價委員會的決議是將該類房屋的課稅現值折減十六趴。市府也會儘速研議提案修訂台南市房屋稅徵收率自治條例，希望制定差別稅率，也就是針對多屋族的部分，訂定出稅率的差別性，避免造成擁有多棟房屋者也享有最低稅率的狀況。 財稅局以坐落在家樂福安平店附近九十二年興建完成的三十坪公寓為例，一○八年房屋稅為六千三百七十八元，明年（一○九年）房屋稅將降為三千七百零八元；新營區新東里東學路九十五年興建完成的六十三點五坪三樓透天厝為例，一○八年房屋稅為一萬二百六十六元，明年（一○九年）房屋稅將則降為六千二百四十二元，一次降了近四千多元。

1名97歲的人瑞，健康狀況良好且無治療中的慢性疾病，平日生活起居尚可自理。某日早，因右手手掌突發性的劇痛，合併著慘白發紫且冰冷無知覺，經送奇美醫學中心急診。心臟血管內科主治醫師黃柏森診斷為急性手中風，透過導管溶栓治療，24小時後，手掌已完全回溫且無症狀，血管攝影顯示血流正常，狀況良好。奇美醫學中心心臟血管內科主治醫師黃柏森表示，民眾可能聽過腦中風居多，手中風可能較少聽過。俗稱的中風是指急性動脈阻塞或破裂，造成無血流供應組織的疾病，絕大部分是血栓栓塞導致，又以動脈硬化引致血管狹窄進而形成血栓最為常見，有一部分則是心臟內形成的血塊導致。黃醫師指出，行走一段距離後，腳便會痠、麻、痛、無力、痙攣，這是腿部或骨盆部動脈阻塞的早期症狀，嚴重會足部皮膚蒼白發紫，同時合併持續性疼痛，最嚴重的症狀是慢性傷口潰瘍、嚴重細菌感染及腳趾發黑壞死，一旦到發黑壞死或感染造成敗血症，往往需要截肢才能保住性命。黃醫師說明，截肢住院68天內有18%死亡率，成功出院的1年內，也有34%的死亡率。那些慢性病可能造成這樣可怕的病症？典型的有糖尿病、高血壓、高血脂、抽煙、高齡、早發性心血管疾病家族史。另外，研究發現腿部血管阻塞和慢性腎臟病相關性最高。腿部血管的阻塞，也可能是車禍外傷、下肢或骨盆處的手術、或是自體免疫引起的血管炎、抽煙的化學物質阻塞及他處漂來的血栓等所引起。大量急性的血栓栓塞，即使緊急去除血栓治療，仍有10-15%的截肢機率，30天內死亡或截肢機率也高達15-25%，民眾不可輕忽。更多新聞推薦● 中國闖台豬肉製品又驗出1例帶非洲豬瘟 安徽香腸中標

中國時報【報導李承陽】台片《比悲傷更悲傷的故事》去年在台票房賣破2億台幣，年底超車《角頭2：王者再起》，榮登2018年的台片票房冠軍。昨（17日）該片在大陸上映才4天，就颳起吸金旋風，至昨晚10點半累積票房約3.3億人民幣（約15億台幣），一連超越多部在大陸賣座的台片，成為台片在大陸票房第二名。《比悲傷》在大陸擠身台片賣座亞軍，依照大陸「貓眼電影」票房實時數據的流量，今日有望超越冠軍、賣座3.6億人民幣（約16.5億台幣）的《我的少女時代》，且有陸媒推斷，以現在大陸的放映廳數及滿座率，於首輪戲院衝上8億人民幣不是問題。觀影提示「帶紙巾」台片在大陸熱賣不乏愛情元素，《比悲傷》雖改編自韓片同名電影，但是經導演林孝謙、編劇呂安弦妙手，除了男女主角劉以豪、陳意涵情感戲爆發，張書豪、陳庭妮戲分也超多淚點，使得台版的催淚功力更上一層樓，甚至連陸媒都在標題寫下觀影提示「帶足紙巾」，而「看比悲傷更悲傷的故事要帶面紙」這句話還一度登上抖音熱搜冠軍。更令人驚訝的是，《比悲傷》第一天在大陸上映是晚上6點，當天票房約8740萬台幣，同檔期冠軍是早一周上映的好萊塢大片《驚奇隊長》，第二天《比悲傷》火力全開，票房飆到2.4億多台幣，單日票房正式超越《驚奇隊長》的1.8億奪冠，到第3天、第4天，《比悲傷》戲院排片比率逐漸增加、單日票房翻倍跳、上座率是《驚奇隊長》的3倍。電影票房直線成長，肯定是跟口碑有關，《比悲傷》在台灣上映時締造一波感人的「金句潮」，如「人一旦習慣了孤獨，那才是比悲傷更悲傷的事」等，大家瘋狂在IG分享金句。近日在大陸上映，也在微博掀起討論度，當中最經典的畫面是電影播畢，影廳亮燈瞬間，觀眾們會分成兩派，一種是趕快擦乾眼淚避免尷尬，第二是哭到呆坐在影廳無法及時散場。

記者游承霖／台東報導台東縣一名65歲鄭姓阿公，過去曾8度酒駕遭逮卻仍不知悔改，去年8月底，再度酒後騎車上路，因越過中線而遭警方攔檢，測得酒測值0.7毫克，遭台東地方法院判刑11個月；鄭男不服判決大打悲情牌提起上訴辯稱「刑期太長，無法照顧孫子」，但二審法官認為孫子本來就由媳婦在照顧，根本就不是理由，加上鄭男一犯再犯毫無悔意，因此駁回上訴維持原判。判決指出，65歲鄭姓男子從2002年起至2016年共8度酒駕，均有酒駕被法院判決定罪確定的紀錄，豈料，鄭男依舊不知悔改，去年8月底，在鹿野鄉一處候車亭內與友人飲用保力達、米酒，騎車返家時因越過中線而遭警方攔查發現酒測值0.7毫克，再度遭警方逮捕並遭台東地檢署起訴，台東地院審理後判他11月徒刑。鄭男不服提出上訴，辯稱孫子還小，要幫忙賺錢養孫子，希望縮短刑期，不然刑期太長，執行完畢後老了無法工作及幫忙養孫子等語；但二審法官調查發現，鄭男的兒子、媳婦與孫子同住於桃園市，平時主要由媳婦負責照顧孫子，認為鄭男要「照顧孫子」的說法不足採信，因此駁回上訴維持原判。▲鄭姓阿公上訴稱要照顧孫子期盼減刑，卻遭法官打槍駁回上訴。（示意圖）x 三立新聞網提醒您：喝酒不開車、開車不喝酒！ 未成年請勿飲酒，飲酒過量，有礙健康！更多三立新聞網報導恐怖情人！砍死女友後自殺不成投案 狠男二審仍判無期徒刑台北最「悍」所！背心繡上「中二所」3字 黑道聞風喪膽女兒常化妝夜歸... 母跟蹤驚見她與男友2度床戰獨／媽寶上身！通緝犯藏槍遭警壓制 拳打腳踢哭喊找媽媽

中國時報【報導陶福媛】伊林男星溫昇豪新戲《我們與惡的距離》即將在3月24日上映，最近工作滿檔的他，拍戲、新戲宣傳、舞台劇巡演同時登場，忙得不可開交，仍硬擠時間為本報拍攝GUCCI時尚專題。他一見到設計風格前衛的GUCCI新裝，猶豫了一下，笑說：「我先試試看！」但沒想到穿上GUCCI後猶如「豪哥」上身，以天王級的霸氣完美駕馭華服。一試成主顧 穿上驚覺好看「穿了之後才知道好看。」溫昇豪笑說，看到GUCCI下襬如傘版的細格紋風衣，以及綠色高領毛衣搭紅色絲綢燈籠褲時，原以為這樣前衛的男裝只有蕭敬騰才能穿，沒想到自己穿也好看，「GUCCI的設計和創意果然厲害，一試成主顧了。」溫昇豪與賈靜雯合作《我們與惡的距離》是兩人的第二次合作，溫再度飾演守護賈的暖男，只不過上次合作的是齣浪漫愛情劇，溫是多情浪漫的暖男，但在新劇，兩人則飾演歷經喪子之痛的夫妻，在逢遭巨變後丈夫堅強守護妻兒，一手挽救瀕臨崩解的家庭。雌雄同體 春夏新裝跨越性別近幾年溫昇豪工作滿檔，為自我突破和工作品質，忍痛推掉不少好戲，但《我們與惡的距離》讓他只花了一個晚上就把劇本讀完，毫不多想就決定接演。曾在電視台當過記者、跑過政治新聞，他對於能在戲中飾演有正義感、揭發社會弊端的新聞從業人員，也特別有感觸，認為新戲不僅探討家庭問題，對當前廢除死刑、受害者人權、輿論公審等社會議題也很深入的探討。溫昇豪穿的GUCCI春夏男裝以跨越性別的「雌雄同體」為主題，風格華麗但又充滿詩意，並在細節融入動物圖騰和LOGO，透過異材質的混搭、鮮明色彩的對比，以及在復古與可愛之間遊走的趣味，打造充滿藝術品味的貴公子時尚。

（中央社記者張榮祥台南19日電）台南市連漲3年房屋稅，引來諸多抗議，台南市不動產評價委員會今天作成多項決議，今年7月1日起房屋稅率漲幅從81%降至58%，並取消15年回溯，市庫1年將短收約新台幣23億元。台南市房屋稅自105年起連續調漲3年，調幅分別是54%、65%、81%，且回溯15年，引來諸多抗議，台南市長黃偉哲雖承諾凍漲，卻遭台南市議會國民黨團痛批跳票，3月12日又發動抗議，在台南市政府前發生推擠。一向在5月召開的台南市不動產評價委員會，因應市議會和民意要求，提前於今天開會，且作出多項決議，副市長王時思下午在市府公開說明，這些決議待黃偉哲簽准後公告實施。王時思指出，不動產評價委員會已決議房屋稅調漲回溯15年確定取消，也就是調漲幅度歸零，維持原有的水準。新屋調漲部份將從81%降至58%，這個房屋基本單價稅率在六都中是最低的。她表示，在房屋折舊方面，也從1%提高到百1.17%，60年最終殘值率也將降到29.8%。委員會同時討論地段率調整，決議調降388個路段，調升71個路段，其餘2576個路段維持原來標準。至於自住型購屋稅率，王時思說，委員會決議單一持有稅率打84折，也就是調降16%，因自住型房屋稅率是法定稅率，不能調整，只能用折扣方式。另外，台南市政府將修訂台南市房屋稅徵收率自治條例，讓持有很多棟房屋者，也可享有最低稅率。台南市政府財政稅務局長陳柏誠表示，108年台南市房屋稅收約73億元，委員會決議實施後，未來房屋稅收1年將減少約23億元，只剩約50億元。（編輯：陳清芳）1080319

《東宮》原著中，非常經典的一個橋段「豬跑」，也就是男女主角發生性關係的代名詞，在翻拍劇中被剪光，引起網友一陣砲轟，豆瓣分數從7.6跌到7.1，對於這件事，男主角陳星旭對此表達了自己的想法，可說是寵粉無極限。★東宮線上看！每日8點更新當時豬跑這橋段被剪進了預告中，在遍地的玻璃渣中，好不容易有一塊比較大的糖讓粉絲們撿，沒想到在正式播出裡，卻被剪個精光，引起粉絲震怒。對此陳星旭接受《Yahoo奇摩》表示，「確實有一些可惜，但演戲嘛，就是會有遺憾。」他也特別心疼粉絲們，他同情地笑說：「虐併存著快樂的感覺讓人很難受，但也很開心。」渣到被咒孤獨終老！愛上《東宮》男主陳星旭的六個小秘密 談個戀愛滅全族！古言改編《東宮》淒美虐戀神還原 《東宮》空降2019網劇冠軍！七大匪我思存改編劇盤點一個新演員接下了知名IP的男主角，陳星旭提到，當時試鏡時演了螢火蟲那場，「只試了一次，之後跟導演、製片溝通，聊了一下角色和戲。」他非常相信導演，「我沒跟他聊過為什麼選我，但是他既然選了我，一定有他的道理。」玻璃渣裡找糖吃！盤點《東宮》灑糖橋段難怪小楓會淪陷！ 根本美女劇組！《東宮》主配角顏值高，古裝時裝都好看 《東宮》大婚場景超華麗！「忘川夫婦」越愛越虐情感轉折揪心陳星旭剖析李承鄞這人，他覺得李承鄞愛江山也愛小楓，不過有太多的不得已，才會顯得心狠手辣，「他對小楓有很多虧欠，不過也包含了很多愛。」他認為，若李承鄞先恢復記憶的話，一定會想盡辦法阻止小楓回想起來，「不過若小楓還是想起來的話，我想結局不會變。」★更多報導～鎖定東宮新聞專輯